• אני צריכה תוכנית.

    החיים הם תעלומה. יום אחד את יכולה להיות בשיא שלך – לתכנן דברים, להתרגש, לצפות, לעשות, ליצור, להיות הכי מאושרת בעולם, אבל אז ברגע, החיים יכולים להפיל עליך מסך שחור ולקטוע הכל – כל מה דמיינת שיקרה, כל הרצונות שלך, השאיפות שלך, ואת עצמך – הכל משתנה ברגע אחד. אני כבר לא חולמת חלומות גדולים, לפחות לא כרגע, אבל אני כן חושבת על מה אני רוצה להספיק בזמן שניתן לי בעולם הזה. ואני לא מדברת על עוד רשימת חלומות, אני מדברת על תוכנית יעדים הכי מוגדרת ומפורטת שאפשר ככה שאוכל להגשים כל שורה ברשימה שלי. אני צריכה תוכנית, שתעזור לי לחזור לחיות ולחוות את החיים כל עוד אני חיה. אני…

  • אמא שלי, אהובה שלי.

    למרות שאת כבר נפרדת מהעולם הזה לפני משהו שלי מרגיש כמו נצח, לי אין מושג איך אפילו להתחיל להיפרד ממך. והרי אני לא באמת יכולה להיפרד ממך, את אמא שלי לעד, האמא הכי טובה, אוהבת ואהובה, לעד. אני רוצה להגיד לך תודה על החיים שהענקת לי, אני יודעת שתמיד רצית לתת מעצמך עוד ומשומה תמיד הרגשת שלא נתת מספיק, אבל אמא, עשית את הדבר הכי חשוב בחיים ואפילו לא שמת לב שאת עושה את זה – לימדת אותי לחיות ולהעריך את מה שבאמת חשוב בחיים. תמיד האמנת בי ותמיד היית כל כך גאה בי, אבל אמא, בלעדייך שום דבר מזה לא היה קורה. אני מי שאני בזכותך. למרות שלא חשבת…

  • My Joy List

    הצעד הראשון בדרך אל האושר הוא לזהות את הדברים שבאמת גורמים לנו לאושר. אחרי שמבינים מה הם, הדבר הכי טוב שאפשר לעשות הוא להפוך אותם לחלק אינטגרלי בחיי היומיום שלנו. שקלתם אי פעם ליצור רשימה של דברים שמשמחים אתכם? דווקא בתקופה הקשה שכל העולם גועש בתוכה כרגע, אני חושבת שחשוב לעצור רגע ולהיזכר בכל אותם דברים, קטנים או גדולים, שמעלים לנו חיוך, שמשמחים אותנו או שאנחנו פשוט מעריכים ואסירי תודה עליהם. היום אני רוצה לשתף אתכם ברשימה שלי.

  • 10 דברים שאפשר לעשות בבית

    אנחנו רשמית בעיצומה של מגפת הקורונה העולמית. זו ללא ספק תקופה קשה עבור כולנו שמלאה בלא מעט פחד, חרדה ואי ודאות. יש הרבה מאוד שינויים במעט מאוד זמן, כל יום יש הנחיות חדשות והגבלות נוספות, ובידוד זו כבר ממש לא מילה זרה במציאות החדשה שנכפתה עלינו. בזמן הציפיה לחזרה לשגרה המוכרת, נסו לצמצם את רמות הפאניקה, עשו כמיטב יכולתכם להישאר רגועים ושמרו על עצמכם ועל יקיריכם בטוחים. היו מעודכנים, שטפו ידיים והימנעו מהתקהלויות מיותרות. זכרו שהדבר הכי טוב שאתם יכולים לעשות כרגע, הוא להישאר בבית, וזה באמת יכול להציל חיים. אז, מכיוון שלהישאר בבית זה באמת הדבר הכי חכם שאפשר לעשות כרגע, אני רוצה לשתף אתכם ב 10 רעיונות לדברים…

  • סיכום חודשי \\ אוקטובר

    החוויות והדברים הטובים 1  |  החודש חגגנו לסשה יומולדת מלא בהפתעות! כמה מהחוויות כללו: (3.10) Date Night ב-Imperial Bar בת”א, שאם עוד לא יצא לכם לבקר בו, הוא נחשב לבר הקוקטיילים הטוב ביותר במזרח התיכון, שכדאי מאוד לקבוע אליו מקום מראש. הישיבה על הבר מומלצת מאוד, מאחר והברמנים שם בהחלט יודעים מה הם עושים, לראות אותם בפעולה זו חוויה בפני עצמה. ואם קיבתכם חשקה גם במזון, האוכל שיגישו לכם לא יאכזב. (4.10) ארוחה משפחתית בSOHO בראש”צ, אחד המקומות האהובים עלינו לאכול סושי, אבל לא רק. תפריט המסעדה מלא בכל טוב, וכל טוב כזה מעניין יותר מהשני. תקחו בחשבון שהמנות העיקריות די גדולות ככה שתבואו רעבים. (12.10) על האש עם המשפחה…

  • סיכום חודשי \\ ספטמבר

    החוויות והדברים הטובים 1  |  דניאלי כבר מדבר! ואני מתכוונת למשפטים של ממש! אפשר כבר לנהל איתו שיחה והוא מספר לנו על דברים שהוא חווה במהלך היום וזה פשוט מדהים! 2  |  מרגישים שינוי במזג האוויר בזמן האחרון. בבקרים ובערבים יש בריזה נעימה ורוח עדינה. סוף סוף אפשר לפתוח קצת את החלונות בבית ולתת למזגן לנוח. 3  |  ביולי התחלתי לעבוד במקום חדש ועד עכשיו אני מרוצה למדי! האנשים טובים, אני לומדת המון הדברים חדשים, הנוף מטורף והמיקום מעולה! 4  |  אחת המטרות שהצבתי לעצמי במאי הייתה לבנות תכנית אימונים עם מאמן כושר אישי ובסוף אוגוסט עשיתי את זה! אחרי התמדה של חודש בתכנית,  אני ממש גאה בעצמי! אני גם…